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吃出好身材——日本人气酵素maker 代餐果冻

今天推荐的这款日本人气酵素maker 代餐果冻是很多美容杂志都有推荐哦,在乐天瘦身类排名第一,回购率高达96%。一包果冻混合了丰富的75种蔬果提取的食物纤维,能补充一日身体所需要的1,000毫克酵素,并含有18种氨基酸、10种维生素、6种矿物质及15种乳酸菌。这款酵素不同于粉末酵素和颗粒酵素的无味感,是微甜的杏子味;并发酵3年半熟成,可以更好的发挥酵素的力量哦!

这款酵素服用可以分为3个阶段:

第一阶段:前两天,早餐3包酵素果冻代餐,午餐轻便清淡的食物,晚餐4包酵素果冻代餐;

第二阶段:一周七天,早餐照常,午餐2包酵素果冻代餐,晚餐照常(以轻便清淡为原则);

第三阶段:三餐照常,每天食用1-2包酵素果冻。

短期集中瘦身:早餐3包酵素果冻代餐,午餐轻便清淡的食物,晚餐4包酵素果冻代餐。

匀速慢慢瘦身:三餐照常,每天食用1-2包酵素果冻。

建议每天都要多喝水(大概1.5L

 

小编最近也有在吃哦,味道超好,感觉像在吃果冻,全天只吃一餐,另两餐吃这个酵素,饱腹感十分的明显,吃了2周已经有瘦5斤了。身边很多产后的MM也都有吃哦,健康无副作用而且效果也很不错呢!姐妹们,还犹豫什么呀,让我们一起来吃出好身材吧!